今年何度目?

ぎっくり腰です。
正確に言うと、ぎっくり腰ではなく
仙腸関節炎だと思われる。

要は、運動不足ということだ。

いいかげんストレッチ含め軽い運動をしないといけない状況に追い込まれているわけだ。
運動は苦手などと言ってちゃ始まらない。

自分が運動して体系に変化をもたらしたことがあったことを思い出すべきだ。
そんなわけで、少しづつ運動を始めていこう。

ぎっくり腰の記録更新がされないように
少しづつ、少しづつ…。。

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# by fuku0609 | 2018-07-04 00:22 | 独り言 | Trackback

自主的三連休


週末は代休を使って自主的三連休。

一日目は、免許の更新。
IT化?が進んでて
アナログな私はちょっとドキドキ。

何とかクリアして、無事更新終了。
また5年後です。

その後は私の20代のころを知る貴重な友達のおうちにお呼ばれ。

そしたら、こんなかわいい子が待っててくれました(⌒∇⌒)


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そして友達とは、8時間近くしゃべり倒してた(;^_^A
話が尽きない、また会いに行こう。


そして土曜日。
母の付き添いで、家電量販店へ。
所要がすんでから、甘いものを買って帰宅。

この前いただいた抹茶茶碗を下しました~
茶筅を使って抹茶を。
(今までは、泡だて器使ってたなんて言えない…(;^_^)
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昨日のおやつは、かりんとう饅頭
川崎名物らしい。
中の漉し餡甘さ控えめで、おいしかったです。



そして今日
フーレセラピーの開業講習に行ってきました。
まだ開業は先だと思うけど
イメージをしておかないとね。

具体的な話も聞けて、エンジンかけないとと感じて帰ってきました。

帰りは、自由が丘に立ち寄り、
財布とにらめっこ。
先週偶然見つけて気になっていたお財布がありまして、
うちに連れて帰るか1週間悩んでいてお店に行って
やっぱりうちに迎え入れることにしました。


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革の手触りもよく、きれいな緑に惹かれました。
8年ぐらい同じ型の財布を使ってきたので
慣れるまでが大変かも。

ちょうど変え時だったし思い切りました。
まぁ、自分へのお誕生日プレゼントということで(;^_^A

さて、月曜日からも頑張りますか。
楽しい三連休でした。



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# by fuku0609 | 2018-06-24 20:32 | 癒し~ | Trackback

雨のかまくら散歩


6月もとあと一週間。
焦るわ(;^_^A

そんなわけで、今月の楽しかったこと振り返り。


とある日曜日、鎌倉でお友達と紫陽花散策

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この風景、鎌倉って感じです。
この風景見ながら、ふと思い出したのが
中学三年生の時のこと。
高校受験が終わった後、友達と雨の中かまくら散策してここにたどり着いたこと。

「海~!」って言って、そのまま由比ガ浜まで歩いて行ったことも思い出しました。
そういえば、その時も雨でした。

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極楽寺駅の前の、モリモリの紫陽花。


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このところ気に入っている
ぷくぷくの紫陽花。

紫陽花を見て「宇宙だ・・・」って言ってた友達の言葉が
印象的でした。


そして、散歩の後は
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ビールをいただきながら
女子会トーク!

みんな好きなことを追求していて
普段刺激のない生活をしている私には、ほんと刺激的
とてもいい刺激になりました。

そしてまさかの遭遇があり
これまた刺激的でした(⌒∇⌒)



6月が誕生日ということで
お友達からはとても素敵なプレゼント!!
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あまりにもうれしくて、背景作って写真撮影!


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後ろ姿ですが、とても素敵な友達に
本当に感謝です。

ありがとうございます(⌒∇⌒)





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# by fuku0609 | 2018-06-21 23:47 | お散歩 | Trackback

相棒

昨日は素敵な出会いがありました。

そして、すぐに私のもとに来てもらいました。

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新しい相棒の、パソコンです(⌒∇⌒)


前のパソコンのVista君がサポート終了してから
パソコンが使えずスマホのgalaxyに頼っていましたが
目が…(;^_^A

これで少しは楽になるかな。

とりあえず今は、Windows10に慣れなければ!



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# by fuku0609 | 2018-06-18 20:47 | 日常 | Trackback

airport


小さくて見えないけど
飛行機離陸のとき。


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飛び立つときの熱量に
ドキドキ、ワクワク。

空港って面白い。


友達は
「そのまま飛行機乗っていったら
もっと楽しいよ」って。

そんな風に生きてみたい😆


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# by fuku0609 | 2018-05-29 17:49 | Trackback

のんびり、ゆつくり


by fuku0609